Om sajten
Välkommen !
Den här sajten drivs av konsumentjournalisterna på den privata bloggen “kokthansogreta.nu”.
Sajten är till för att Du, med jämna mellanrum, exempelvis en gång var 14:de dag, eller en gång i månaden, skall kunna gå in och dels mäta dina omfång, och dels mäta ditt WHR, BMI och BMR, för att du lättare skall kunna hålla koll på din figur, så att inte kilona rasar iväg åt fel håll.
I sidebaren, näst längst ned, kan du även räkna ut hur många kalorier man förbrukar, vid 5 olika träningsformer (Jogging, gång, cykling, simning, och längdskidåkning).
Problemframställning:
Vi på redaktionen har märkt att övervikt ofta kommer lömskt smygande, under många, många år, och att man kanske inte upptäcker att man är “fet”, förrän det nästan är för sent ?
Med den här sajten, är det istället DU som har kontrollen över din vikt, genom att du noggrant kan följa dina viktförändringar, med önskade intervaller,
- ungefär som att skriva dagbok, eller föra bok över sin ekonomi, alltså.
Vi erbjuder några textrutor, där du kan skriva i de kroppsdelar som vi har märkt är “känsliga ställen”, det vill säga, ställen där vi har upptäckt att man gärna samlar på sig fett.
Det är sex stycken mätpunkter det handlar om – lår, stjärt, midja, bröst, hals, och käke/haka.
Men det finns även en helt tom tabell, där du själv kan skriva i valfria kroppsdelar som du kanhända vill mäta ?
Under textrutorna, erbjuder vi även en kalender, så att du kan se de framsteg du gör, kronologiskt.
Hur sparar man, det man har skrivit ?
Meningen är att man skall ta en skärmdump (screen capture), alternativt skriva ut, det man har antecknat i textrutorna.
Du kan sedan spara skärmdumpen i vår molntjänst (eye os-modul), men det finns risker med att spara saker i “molnet”, så det kan därför vara säkrare att spara informationen “offline”, på din mobiltelefon, eller på din hårddisk istället.
Och DU,
att gå ned i vikt innebär inte automatiskt att man blir “lyckligare”. – Det är ofta så många fler faktorer som man måste förändra för att känna sig “lyckligare”.
Men däremot kan det ju gå lättare att röra sig om man går ned i vikt, och i vissa fall kanske viktnedgången kan förlänga livet ?
Lycka till !
HEM