16:34 Vår sista höstvistelse i Öregrund har för min del verkligen inte blivit en obruten vistelse i vårt sommarhus.
I onsdags hade jag tid för kontroll hos min diabetessköterska Towa Ottosson på Vårdcentalen hemma i Svartbäcken. Min kondis är långt ifrån något att skryta med, så jag var inställd på förmaningar, men det visade sig, att de värden som mäts vid såna här tillfällen alla hade blivit bättre. Så det blev en trevlig pratstund medan hon noterade vilka mediciner och hjälpmedel jag behövde förnya recepten för.
Det enda hon inte gillade var att jag, eftersom jag Ã¥kte tidigt frÃ¥n Öregrund, inte hade hunnit äta frukost – regelbunden näringstillförsel är viktig för diabetiker. SÃ¥ hon föreslog att jag genast skulle gÃ¥ till en näraliggande pensionärsservering och äta lunch. Där valde jag falukorv, kokt potatis och pepparrotssÃ¥s, och det plus sallad, lättöl, hÃ¥rt bröd med margarin och efterÃ¥t kaffe kostade ungefär hälften av vad det skulle ha kostat pÃ¥ en lunchservering ute pÃ¥ stan.
I dag var det dags igen, den här gÃ¥ngen för inbokat besök pÃ¥ FolktandvÃ¥rden – jag har fÃ¥tt lov att ta bort en tand till vänster i överkäken och har därför tidigare fÃ¥tt en titanskruv insatt. I dag fick jag läkningen kollad och en ny krona inprovad. Snart kommer jag att ha en alldeles ny tand pÃ¥ den gamlas plats.
Den tid jag hade fått på Folktandvåden var en mycket tidig, så det blev inte mycket tid för frukost i dag heller, den här gången i lägenheten på Idrottsgatan, där jag sov över. Så när jag var klar hos tandläkaren, sneddade jag över Vretgränd och gick in på Centralkonditoriet, där jag inhandlade kaffe och en leverpastejmacka. Medan jag åt denna försenade frukost, studerade jag de märkliga halloweentårtor som försåldes i disken. Själv föredrar jag en gammaldags macka till kaffet.
Strax därefter satt jag på bussen mot Öregrund och läste de medhavda morgontidningarna.