Kokthansogreta.nu - Nyhetssök / News Search !

« Expand/Collapse

Mon ami Mió (75 unread)

Skip to page: 1 2 3 ... 27

March 16, 2020
5:56
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 15, 2020
15:54
Dagen efter
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Denna söndag så bor en del fest-rester kvar i mig från gårdagens galej, ja lite bakis är jag allt… Här ser ni förresten fest-kvartetten från i går kväll.

View this post on Instagram

#partynight with my friends

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Mar 14, 2020 at 10:53am PDT

Men jag beslutar mig för att återbygga mig sakta men säkert och öppnar med en långpromenad i det utsökta vädret. Sedan är det dags att möta Amoranda för ett Pt-pass på gymet följt av lunch lagad av Zeb. Nästa vecka blir lite annorlunda för oss, då vi från torsdag har noll kunder bokade pga vår inställda Japan-resa. Vi får se vad vi kan göra istället…

Ikväll väntar ett sista renande bastu och ett skönt soff-häng. Ja hoppas ni har det lika lugnt och skönt som jag. Amen.
11:03
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:01
Profetsia från 2008
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 14, 2020
14:52
Tillbaka in i garderoben
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Det är lördag och Norrbotten står i prakt. Solen gassar och värmer och de vita drivorna består utan att se varken hund-kiss-besudlade eller överdragna med ett flor av avgas. Ååå. På isvägen promenerar folk och njuter och för ett ögonblick så glömmer vi bacillusker och annat betungande.

Det enda som bekymrar mig är kvällens val av kläder. Ja jag provar typ allt i min garderob men det är antingen för färgglatt, för tunt och somrigt, för maskerad-igt, för tråkigt. Nu har jag bara några timmar kvar att bestämma mig och det slutar säkerligen med något ”alldagligt”.

Ha en underbar lördag mina damer och herrar!
11:39
Plötsligt händer det/ #crazy
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Kenneth Copeland healed viewers of the coronavirus through their televisions last night. pic.twitter.com/8lwHufTIy4
— Right Wing Watch (@RightWingWatch) March 12, 2020
5:39
”We were born to be real, ...
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

”We were born to be real, not to be perfect”
March 13, 2020
18:47
Fredagen den 13
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Det är fredag och jag bockar av ännu en vecka. Låt helgen öppna sig – ja för ovanlighetens skull är jag lördags-ledig!

Det är en solig mars-vårdag och jag lämnar även mitt ryggskott bakom mig. Underbare Jay på Brambergs Kiropraktorklinik lägger sina helande händer runt mig och med rak rygg går jag sedan därifrån. Halleluja!

Det är fredag den 13 och nu vänder det. Jag och Eve har just besökt studion för sista gången och lagt på lite sång och på måndag är det dags att sända ”What we keep” vidare mot Spotify & co. (tjuvlyssning finns att lyssna på min Instastory under det närmast dygnet)

Det är afton samma kväll och jag sitter med mitt favvo-vin Bonterra och väntar på att Zeb ska laga dumplings-middag. Det är superstädat i lägenheten och golven luktar såpa. Amen.
15:50
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

It never gets old

A post shared by Funny Fail Videos (@funfailclips) on Sep 21, 2019 at 12:04pm PDT
5:39
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 12, 2020
18:36
Det onda & det goda
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Vi börjar med det dåliga. Nästa veckas inplanerade Japan-resa kommer nog att avblåsas. FUCKFUCKFUCK. Coronan ställer till med elände, ja våra kompisar i L.A (som vi skulle resa med dit) kan inte ens få tag på toapapper efter det att horder panik-virus-shoppat. Om jag ovanpå det adderar ett ryggskott så fattar ni att livet INTE är toppen…

Om jag sedan tar mig över till det goda, så är min nya låt (med gästvokalissan Eve) färdig i morgon! Ja en liten överstämma kvarstår blott att lägga på. Längtar! Sedan plussar jag på att helgen närmar sig och även om det goda inte riktigt går jämt upp med det usla, så landar jag i det.

Eftersom Zeb är på yoga denna kväll (och jag som numera inte ens kan ta på mig strumpor) tar jag istället en spa-kväll och utsätter mitt ansikte för rakning, en svidande syra-påläggning, mustasch-trimmning och filterpåläggning. Idag lägger jag på ett Björk-filter och småtrallande spelar jag på fiktiva flöjter och drömmer om gröna ängar och ett glas gott vin.
11:55
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

sittplatser så långt ögat kan nå

A post shared by Meme Lord Jeki (@meme_lord_jeki) on Mar 11, 2020 at 12:32am PDT
5:52
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 08, 2020
15:15
#yougogirl
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Det är Internationella Kvinnodagen och jag försöker hylla kvinnorna i mitt liv genom lite pepp och närvaro. Jag pratar med mor och försöker ge henne styrka, ja eftersom far kroknat på sistone så får hon jobba för två. Jag tar sedan Amoranda till gymet (mycket motvilligt, men allt går med hot/ mutor) och bygger på hennes kropp så att den ska hålla ihop bättre.

Grattis alla kvinnor denna dag och givetvis så borde 2020 vara året det blev illegalt att ge en man mer betalt än en kvinna.
15:15
#yougogirl
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Det är Internationella Kvinnodagen och jag försöker hylla kvinnorna i mitt liv genom lite pepp och närvaro. Jag pratar med mor och försöker ge henne styrka, ja eftersom far kroknat på sistone så får hon jobba för två. Jag tar sedan Amoranda till gymet (mycket motvilligt, men allt går med hot/ mutor) och bygger på hennes kropp så att den ska hålla ihop bättre.

Grattis alla kvinnor denna dag och givetvis så borde 2020 vara året det blev illegalt att ge en man mer betalt än en kvinna.
11:37
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

Well that didn’t go as planned ! . . . . Video by unknown

A post shared by epicfunnypage (@epicfunny_page._) on Mar 7, 2020 at 4:43pm PST
11:37
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

Well that didn’t go as planned ! . . . . Video by unknown

A post shared by epicfunnypage (@epicfunny_page._) on Mar 7, 2020 at 4:43pm PST
5:22
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
5:22
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 07, 2020
17:04
7 Mars
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Idag fyller mitt barnbarn Lille Frank 1 år! Tänka sig så snabbt tiden går. Det är något magiskt med denne unge man, ja då man lyfter upp honom så lägger han alltid sitt huvud på sniskan och bäddar in sig mellan mitt huvud och axeln.

Jag är så upp över öronen stolt och glad över våra barn och barnbarn och är så överväldigad att jag får vara med om allt detta. Tack käre Gud!

Så denna lördag njuter jag barnbarnen och jag tänker extra mycket på Armand och Ingy som när som helst ska poppa ut ett syskon till Isolde.
15:51
Plötsligt svänger det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

Baby got back @kidshilarious

A post shared by Funny Videos (@fun_bestvids) on Mar 5, 2020 at 10:03am PST
6:44
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 06, 2020
15:43
Decimerad
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Fasiken! Jag som för inte alls länge sedan slog mig för bröstet för att jag aldrig var sjuk, snörvlar nu på som bara den. BU!

Samtidigt som tidningarna PUMPAR ut Corona-rapporter, blir folk allt mer rädda. Igår i hämta-ut-paket-kön så hostade jag lite i armvecket (som rekommenderat är) och jag såg flera nervös-flackande ögon omkring mig. ”Nej jag har inte Corona” ville jag skrika…

Måste vi bara rida ut det här. Kommer vi alla att få det? Överleva det? Är det sättet att bli immun mot nästa sväng av virus?

Nåväl jag fortsätter väl med ingefära, vitlök, c-vitamin, ecinaforce och whiskey-gurgling och hoppas vara alert då jag ska återuppta träningen på söndag. Amen.
11:56
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

A post shared by Vegar Landsverk (@funnywhenitswrong) on Feb 25, 2020 at 9:24am PST
6:03
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
March 05, 2020
14:57
Norrbottensteater-dags
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Idag ska vi ta med oss personalen på Sax & Maskin och gå på Norrbottensteatern! Tjohoo.

Det var rätt länge sen jag såg en föreställning där och ikväll vankas det om något så ovanligt som en komedi om nedskärningar.

Det som lockar mig är att i denna föreställning så mixar man etablerade skådisar med scenskolans elever. Det brukar alltid bli en underbar nerv.

Var god dröj – Luleå 29 feb-21 mars innan turnén!

Nu sätter vi fingret på pulsen – på ett sjukhus nära dig Premiär 29 februari Spelas i Luleå till 21 mars innan turnen.Boka nu —> [https:]
Publicerat av Norrbottensteatern Fredag 28 februari 2020
January 18, 2020
8:49
Dagens låt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Dagens låt
January 17, 2020
19:24
Återträffen
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Jag har en halv dags kurs i Stockholm som väntar på mig denna dag och jag flyger iväg i ottan. Det bästa som händer under dagen är väl inte kursandet i sig, utan det är att få sig en återträff med sin bästis Andy.

Vi ses och hörs inte så lika mycket som förr, ja tider förändras. Men sett från ett positivt perspektiv så har vi desto mer att ta ikapp.

Ibland sörjer jag min blogg-historik som så snöpligt fick gå i graven, för hade den vart kvar hade ni kunnat gå tillbaka och läsa om makalösa äventyr som jag och Andy haft för oss genom tiderna.

Men nu finns inte de historierna utan istället finns framtiden redo att fyllas ut med nya äventyr. Amen.

View this post on Instagram

#catchingup with @andreasbinz #friends #stockholm #daytrip

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Jan 17, 2020 at 6:26am PST
11:19
Plötsligt är helgen här
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:17
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
January 16, 2020
15:45
Uppspända trender
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Utan att lägga någon värdering i utseende-trender (jag jobbar ju själv i den branschen) så konstaterar jag bara att det går flugor i allt. Har man ingen lusta att haka på och är tålmodig, så dyker med största sannolikhet ”din look” upp här framöver.

Då vi i framtiden, blossande ser filmer från tidigt 2000-tal så kommer vi nog att le igenkännande över de stela pannorna, de överdimensionerade läpp och bröst-förstoringar – som helt plötsligt gemene kvinna hade råd med.

Har det hänt något nytt på sistone då? Hm, jag tror det. Helt plötsligt börjar V-looken torna upp och den katt-aktiga 80-tals looken syns igen. Denna gång har farbrorn doktorn en eller flera trådar med i spelet, ja med hjälp av ”vajrar” så spänner man upp ansiktet. Här invid ser du hur det går till att göra fejjan.

Jag blir dock lite orolig då jag ser brynlyft som i sämsta fall skapar en ”grymt förvånad” look/ ibland lätt skelande. Nåväl. Jag dömer inte. Bara observerar. Med mina ögon som fått permanenta lins-impantat.
15:01
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
7:22
Mistakes are painful, but as time ...
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Mistakes are painful, but as time goes by – it becomes a collection of experiences called LESSONS
January 15, 2020
15:32
Dagens strid/ dagens vapenvila
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Vi har alla en eller flera akilles-hälar att bära och idag blev en av mina blottad.

Min make kom på den ”fantastiska” idén att vi skulle börja ge varandra franska glosor, då jag bromsats i min franska framfart och återigen börjat fuska mig fram på fr-engelska.

Själva idén var god, men det som hände var att hela min skolbänks-tids dåliga självförtroende i ett nu uppenbarade sig och slog mig på fingrarna. Herre Gud, jag är ju dummare än jag själv visste.

Orden i sig (här är vi inne på kroppens organ) är inte det kluriga utan det är la, le, les och hur de med eller utan grammatiska undantag sedan binds ihop med själva substantivet.

Vi behöver alla våra strider att ta ta, men just tar jag vapenvila och lugnar jag ner mina nerver och peppar mig själv att jag just skrivit en ny fantastisk låt och att jag är en underbar farfar.
8:53
Plötsligt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

Playing it cool @guttaklubben @torgjeldvik @omgjustdont @danielrakimjensensimonsen @fredriksenhenrik

A post shared by Vegar Landsverk (@funnywhenitswrong) on Jan 13, 2020 at 11:15am PST
8:52
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
January 14, 2020
16:00
Den betydliga rösten
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Låt ingen lura i dig att din röst är obetydlig, för det är den inte! Alla röster kan göra skillnad, vissa visserligen mer än andra – men ändå. I bästa fall så åstadkommer du direkt-förändring, i andra – så bygger du första klossen till något nytt. I ”sämsta” fall kommer ändå din kommentar att irritera och kanhända spela roll i framtiden. Varför skriver jag då detta? JO vår salong köper ju produkter från när och fjärran och vi är noga med att kolla upp att de är paraben och sulfatfria och inte djurtestade = så eko som det går. Men förutom detta så kan man även ta en titt hur olika företag visar sig i sociala medier/ vad man sänder ut för budskap. Jag hickade till då jag fann en av mina leverantörer som valde att visa sina produkter på detta vis och jag beslutade mig för att maila dem.

Hello. I use your products and I´m following you on Insta.
A question: Why does your Insta look more and more like a tacky porn insta and not like a good hair product page?
Best regards/ Mió Evanne

Jag vet inte vilka vägar detta mail nu får vandra, men förhoppningsvis får de något att betänka hur de vill framstå (/behålla sina kunder) i framtiden. Låt ingen lura i dig att din röst är obetydlig, för det är den sannerligen inte!
11:50
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:49
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
January 13, 2020
18:47
Applåder
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Denna måndag klappar jag mig själv på axeln för ”mycket gott utförande”. Nu kanske ni undrar vad jag gjort som är så extravagant och eftersom ni trugar så tänker jag berätta: Jag har A: Klarat av ett enhands-stående bättre än någonsin och B: Jag har som förste svensk kammat in de extra 100 poängen sedan Internationella Maxi-Yatzy-kommissionen kungjort de nya spelreglerna för 2020.

För att ni ska förstå vidden av dessa poäng så gäller det ju förstås att ni spelat Yatzy. Om sådant är fallet – fortsätt läs. Maxi-Yatzy är ju kungen av Yatzy och om man i detta tärningsspel (spärra upp ögonen nu) lyckas fylla i/ klara av de första 6 raderna (1-6) utan att ha frestats att begagna sig av de nedre partiet ( ja – spelar du detta höga spel kan det hända att du säger ”nej” till en stege och istället hoppfullt satsar på en drös sexor) så blir bonusen 100 poäng extra.

View this post on Instagram

#monday #gymday #playing #handstand #wod #fitness #gym

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Jan 13, 2020 at 5:54am PST

Detta har alltså hänt idag.

Applåder.

Ridå.
December 12, 2019
6:28
If you’re waiting fo a sign ...
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

If you’re waiting fo a sign – this is it!
December 11, 2019
13:58
Thank you all!
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Kommer ni ihåg när min blogg fick börja om från början här i början av månaden och varför? Om inte klicka här! Med en skuld på 2850:- i bagaget (efter N.Y/ kunde inte vara värre) så startade jag en crowdfund där bloggläsare fick gå in och stödja mig som tack för underhållningen. Nu är det min tur att tacka er.

Tack Britta Edegren, Camilla Nordberg, Bec Evanne, Anna Mia Halvarsson, Louise Engström, Yoel Boman, Magda Wältare Kokai och Sannah Lindberg för att ni tillsammans swischade 1236:- (tillsammans med meddelanden som t.ex ”Du är bäst”, ”klart jag vill ha en blogg”, ”Jag vill bara påminna dig om hur grym du är” och ”Från en ängel till en annan”)

Nu saknades bara 1614 riksdaler och efter en skriftlig invändan mot deras (mycket sympatiska) juridiska ombud lyckades jag sedan (halleluja) förhandla ner straffet till 1900:- Summa kardemumma blir detta (1900 minus swish-bidraget 1236 = ) att jag blott är skyldig 664:- Tusen tack alla ni (tack karma) som stöttade mig och känner du som trogen bloggläsare att du missade en chans att bistå mig i nödens stund så finns det alltså en andra chans att så här i efterhand swisha in valfri allmosa till slutsumman på nummer 070-6930088. Tack på förhand. Amen.
11:34
Plötsligt…
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:33
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
December 10, 2019
19:32
Vita liljor & sparvögon
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Julens program börjar klarna och dagarna fram tills tomten är fyllda som en adventskalender. Idag hinner jag dock inte mer än jobb + gym + diverse shopping (allt från snittblommor till skruvar) innan all ork är slut och jag bestämmer mig för att inte lyfta ett finger till.

Lägenheten är nu så clean (Zeb har ett fantastiskt minimalistiskt sinne) och de vita liljorna jag kommer med gör att lägenheten ser ut som från en inredningstidning. En del av mig vill samtidigt pynta på (som på bilden) med växter i taket och allehanda vackra keramik figuriner – men samtidigt så har jag nu funnit ro i den sakrala och enkla. Amen.

Denna dag blir min bukett liljor inte bara något sterilt fridfullt i vår lägenhet nej idag blir den även begravningsblomster för en av Sveriges största och coolaste röster. Vila i frid Marie Fredriksson…
11:29
Plötsligt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:00
”Whats yours will find you” ...
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

”Whats yours will find you”
December 09, 2019
18:20
Kärleksproblematik
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

I en stadig ström av helt ok soff-underhållning så dyker det av och till upp guldkorn. Som igår, då ”Marriage Story” uppenbarade sig på Netflix med världens bästa handling och skådespeleri. Lite puttrigt Woody Allen-ish, lite skratt och lite tårar – ja du måste bara se den!

Bered er på en Oscars-vinnande Scarlett Johansson + en skitsnygg och begåvad Adam Driver i huvudrollerna. Men sedan tillkommer det även guldinsatser av b.la Wallace Shawn, Laura Dern och Merritt Wever.

Jag avslutar med mer kärleksproblem med hjälp av den söt-röstade Jamie Cullum och ”Good Luck With Your Demons”
11:53
Plötsligt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:00
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 18, 2019
19:16
Hemläxa
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Alla har vi något i bagaget som vi ser tillbaka på och önskar att vi hade ogjorda. Själv kan jag iallafall rappt räkna upp minst tio episoder av panik-svetts-framkallande minnen som jag önskar att jag hade fått undslippa.

Och nej, det går inte att deleta sina misstag hur mycket man än skulle önska – det går bara att resa sig och skrapa ihop sig, i vissa fall be om förlåtelse och tillsist att samla lärdom som gör att man inte måste gå igenom detta igen.

Amen
19:08
Plötsligt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
19:07
Inför julen
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 17, 2019
14:50
Pierre fyller 30
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Jag vaknar upp denna söndag med en konstig kropp. Handflatorna ömmar – har jag gått och dragit på mig en reumatism? Rygg-filéerna är också fasligt spända och jag drar mig plötsligt tillminnes gårdagsnatten…

Det hela var alltså Pierres 30-årsdag och hans Luleå-vänner hade gått ihop om en hit-flygnings-kidnappning + aktiviteter + fest – och här invid ser ni Zeb och jag som gör oss granna.

Det blev en brakmiddag följt av ett virvlande dansgolv som förflyttade sig till barfotadans i snön, men även uppåt väggarna. Ja i huset fanns robusta takstolar där någon hängde knäveck och någon annan pull-ups (aaa – det förklarar handflate-värken) Det hela blev en sån där fantastisk fest där att var extra allt. Här ser ni en badrums-selfie på mig, den kindpussande jubilaren Pierre och så finaste Anthony.

Jag vet inte hur vi ens hade tänkt att söndagsmorgonen skulle flyta, ja vi hade lovat vara barnvakter åt Vincento 07.30 – men på något sätt så funkade det också. Tack alla inblandade i kalaset, tänk så kul kul kul vi hade!
10:32
Plötsligt…
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

Epic

A post shared by Funny Videos (@fun_bestvids) on Mar 16, 2019 at 5:32pm PDT
10:25
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 16, 2019
15:17
Abrakadabra
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Det finns magiska dagar och vanliga dagar. Det är inte så att de vanliga dagarna saknar magi, nej det är bara att man inte är trollkarl nog att upptäcka den.

Idag är det uppenbart för minsta amatör abra-kadabra-underhållaren att något är i görningen. Hela naturen skälver liksom att upphetsning och jag sjunker både in i mitt inre och kastas ut ur kroppen.

Vad står på? Ja förutom att mitt skägg och mina ögonfransar fylls med diamanter så varslas det om något mer…

Men mer om det i morgon.

View this post on Instagram

#morningwalk in the #magic #winter

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Nov 16, 2019 at 6:08am PST
15:11
Plötsligt…
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
15:10
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 15, 2019
17:20
Release nr 3
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Jag har ju tidigare avslöjat att vi befinner oss mitt i en underbar musik-release-vecka där både jag släppt en singel och våra barns mamma Eve har släppt en ny video till hennes + Loop & Lils album.

MEN idag är det inte pappan eller mammans dag, nej idag är det sonen Amadeus (aka Armand) Evannes tur att släppa en låt. Pa-daaa – Ååå så stolt jag är!
November 12, 2019
18:13
Release/ ”Mon ami Mió” goes off off off Broadway
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Ja så var det dags igen för Mon ami Mió att ge ut en singel med egna låtar – denna gång i en helt annan genre. Om förra gången var på svenska i en sorts jazz-vise-ton så är detta mer musikal!

Det är två sånger ni kommer att få lyssna på, det ena är ”Forever here to stay” en smäktande typ sorgsen kärlekssång och den andra är mer Judy Garland på en spårvagn i en sprudlande love-bomb. Den skrev jag till vår yngste son Armands bröllop i somras och i somras har den framförts i tre olika tappningar på tre olika bröllop.

Tack Tomas Isacsson för arrangemanget och alla vackra instrument, tack Björn Erixson och DogHowl Studio & Records för inspelningen. Tack Fredrik Nilsson på We are United för det fina konvolutet och tack Pow-wow-Pam och Shelby för hjälp då min engelska körde fast. I love you all!
11:23
Plötsligt…
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:15
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 11, 2019
18:19
Ett sommarminne
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Trots att det viner ner snö från novemberhimlen så uppenbarar sig ändå sommaren i form av ett minne. Kanske kommer ni ihåg hur den tjeckiske,fantastiske fotografen Matous Kupecky var våghalsig nog att använda en medelålders strandmodell till ett photo shoot (klicka här och se bilderna) och nu så ramlade några vattenbilder in som bonus.
[https:] />
Ja vintern är lång, iallafall här uppe i norr och det gäller att hålla kvar i sommaren på något vis ändå. En strandbild att blicka tillbaka på, en T-shirt inköpt på semestern som väcker sommarminnen, ja Luleå-bor – låt oss inte förglömma att vi hade 7 dagars Medelhavsvärme här i somras. Jag har även temporärt övergett mina vita liljor som val av snittblomma, nej nu har ett par aprikos-rosa Amaryllis, som trots att det är en julblomma fått bistå med lite karibisk sommar-kulört och skönhet.

View this post on Instagram

#amaryllis #flowers #beauty

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Nov 11, 2019 at 9:15am PST
17:43
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
17:42
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 10, 2019
19:12
En farsdag med nålstick
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Söndag. Eftersom jag/ vi tillbringade lördagen med att vara halvbakis så har jag sett till att detta inte upprepades idag. Nej istället så går vi ut i kylan denna morgon och blir som pånyttfödda denna farsdag.

Sun, som just nu håller på att utbilda sig till akupunktör tar sedan hand om oss och jag får nålar i både pannan, handen, låret och på fötterna för att balansera min mullrande mage.

Vi hinner sedan med ett spinningpass och en middag med Aidan + familj innan det är dags att krypa hem i soffan. Emme tipsar om oss en fantastiskt bra dokumentär som nu ska stunda:

Tack alla läser för att ni hängt på mig denna helg och tack Sun för att du fyllt mitt hem och mitt hjärta med sol.
19:01
Plötsligt händer det
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

View this post on Instagram

That boy sat there reconsidering everything he’s ever done in life! @gymhilarious

A post shared by Funny Fail Videos (@funfailclips) on Nov 6, 2019 at 4:48pm PST
19:00
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
November 09, 2019
17:06
Sun lyser upp vår dag
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Bakis. Bu! Men jag tar alla medel till bruk för att snabbt återhämta mig, ja Bygg & Bränn-passet börjar redan 10.30. Vi överlever det (knappt) och Sun som inte tränat på 10 år gör ett superbra pass! PS: Emme är med oss också

Sedan tar vi oss till salongen för att förbarma oss över Suns hår som inte är ok. Mörbrun färg i topparna, rödlätt i mitten och grått i botten. Men jag gör en balayage och drar ut mörkret ur topparna för att sedan färga in 50% av botten med beiga slingor. På detta sätt kan det grå krypa ut på ett naturligt sätt.

Ikväll blir det ”surra med Sun” ja vi har bjudit in hennes Luleå-vänner för en ta-ikapp-kväll. Vi gör oss fina inför besöket med en stamcells-ansiktsmask från Fitline och med näringsrika grönsaks-joser. Mmm.

Sun lagar just nu en tack-för-allt-middag och det luktar gudomligt i vårt kök. Det blir entrecote, sötpotatisgratäng toppat med chevré och valnötter, samt en förrätt av varma räkor på en saltbädd (som spenderat tid i ugnen) M-m-mmm.

Hoppas ni får en underbar lördag ni med!

View this post on Instagram

#stemcell #facemask by #fitline #inmyface #beauty #foreveryoung #homespa

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Nov 9, 2019 at 7:09am PST
September 11, 2019
7:52
Vi startar denna dag med:
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Andy min vän sänder mig ett meddelande som visar sig vara av yttersta intresse. Svenska ”The Knive” drar bort Björk från alv-ängarna och flöjterna, ner till underjorden där ”The Knife” härskar.

Jag fryser till av spänning OCH JAG VET att Björk snart ska uppträda i Stockholm den 8 december och en stor del av mig VILL åka, men en annan del av mig fasar för trängsel och att få stå upp invid folk som klätt ut sig till alver.

Men nåt lurt, nåt spännande är på gång där Björk, The Knife och Fever Ray är insyltade.

Spänning tilltar!
September 10, 2019
18:18
Tisdags-tänk…
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Tisdagar är ju inte muntraste dagen, nej den bär inte samma nu-kör-vi–anda samtidigt som helgen är abstrakt avlägsen. Men man får göra det bästa av allt.

Då jag kommit hem efter jobbet/ efter gymet så får jag sträng förmaning om att jag inte skulle göra något alls för att min make anordnar date-night hemma hos oss. För mig? För söta lilla jag? Det känns som om jag får mottaga en statyett av något slag.

Så nu ligger jag på fårskinnspälsen och jag uppfattar en doft av stekt kantarell. Amen.
11:26
Plötsligt
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
6:18
[nt]
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]
September 09, 2019
18:27
En måndag med action
» ‎ Mon ami Mió

Tags: [edit]

Varje måndag är en gåva. En möjlighet att korrigera allt man inte rodde i land i förra veckan. Det är trösterikt. Det är alltid bra att INTE snooza (säg det till min man) utan att istället öka pulsen och öppna upp kroppen för det kommande.

Denna dag hinner jag förutom morgongymet göra ett eftermiddags-återbesök i springskorna. Ja sen gymet börjat ta plats har jag inte sprungit sedan i våras. Det blir ingen bra tid på mina 4,5 km, men det blir svett och hög puls och jag blir nöjd med det ändå.

Funderar på vad tevesoffan ska ge mig, ja jag är liksom emellan serier just nu. Igår hade jag oturen att se John Wick med vackre Keanu Reeves. I denna tredje film har man satsat massor av pengar på koreografin och på slagsmålen, ja många är magnifika. MEN tyvärr så har regissören Chad Stahelski glömt bort att man också är tvungen att addera handling och logik till det hela. Så – VARNING!

Mitt hopp för Keanu Reeves kommer i form av nästa Matrix-rulle som snart ska spelas in. Där har vi all man kan önska sig i form av action, handling och även lite filosofi. Amen

View this post on Instagram

#mongay #gymday #fitness #gym #gayfit #fitnessinspiration #wod #gymlife #gymshark #fun

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on Sep 9, 2019 at 1:02am PDT