Slumpa mellan träningsaktivitet 1 till 3 !
OBS! Klicka på knappen [Slumpa !] och se den siffra som dyker upp under texten [Result:]. Varje siffra representerar en av träningsaktiviteterna som du har valt på föregående sida.
Skriv siffrorna i textrutan, en efter en ↓
(När du är klar, kan du markera siffrorna och kopiera. – Klistra sedan in siffrorna i huvudsajtens vita ruta som heter ‘Träningsaktiviteter’, uppe till höger. Du kan slumpa fram hur många träningspass du vill.)