Slumpa mellan muskelgrupp 1 till 4:

OBS! Klicka på knappen [Slumpa !] och se den siffra som dyker upp under texten [Result:]. Varje siffra illustrerar den muskelgrupp som siffran anger, och som du har skrivit i textrutan på föregående sida.

Skriv de framslumpade siffrorna i textrutan, en efter en ↓

(När du är klar, kan du markera siffrorna och kopiera. – Klistra sedan in siffrorna i huvudsajtens vita ruta som heter ‘(A) Muskelgrupper:’ längst uppe till höger. Du kan slumpa fram hur många muskelgrupper du vill.)